Dátum: 23. júlia 2022
Autor: Mária Kovačičová
Pri starostlivosti o svoju pokožku je príroda najlepším pomocníkom. V tomto blogu prejdeme niekoľkými prírodnými riešeniami, ktoré môžu prispieť k zlepšeniu zdravia a vzhľadu vašej pokožky.
Prírodné oleje
Iba málo vecí je rovnako výživných pre našu pokožku ako prírodné oleje. Kokosový, olivový, jojobový a avokádový olej sú len niektoré príklady olejov bohatých na vitamíny a antioxidanty, ktoré pomáhajú hydratovať pokožku, bojovať proti starnutiu a chrániť pred škodlivými vonkajšími vplyvmi.
Aloé Vera
Aloé vera je ďalším prírodným prostriedkom, ktorý je mimoriadne účinný pri starostlivosti o pokožku. Aloé vera je bohatá na vitamíny A, C, E, ktoré majú antioxidačné účinky. Táto rastlina má tiež schopnosť tlmiť bolesť, upokojuje popáleniny a podráždenia a podporuje hojenie rán.
Med
Med je ďalší skvelý prírodný produkt, ktorý môžete použiť na starostlivosť o pokožku. Jeho antibakteriálne a protizápalové vlastnosti pomáhajú bojovať proti akné a iným problémom s pokožkou. Med môžete použiť priamo na pokožku alebo ho môžete pridať do domácich masiek a peelingov.
Zelený čaj
Zelený čaj je známy svojimi účinkami na chudnutie, ale je tiež veľmi účinný pri starostlivosti o pokožku. Je bohatý na antioxidanty, ktoré bojujú proti voľným radikálom a spomaľujú proces starnutia.
Avokádo
Avokádo má tiež silné hydratačné účinky, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku pružnú a zdravú. Avokádo je bohaté na zdravé tuky a vitamíny, ktoré napomáhajú k udržaniu mladistvého vzhľadu pokožky.
Citrusové plody
Citrusové plody sú bohaté na vitamín C, ktorý je významný pre produkciu kolagénu, proteínu, ktorý pomáha udržiavať pokožku pružnú a pevnú. Môžete si ich pridať do stravy alebo ich použiť priamo na pokožku vo forme masiek alebo tonik.
Pružná pokožka bez chemikálií
Prírodné riešenia pre starostlivostť o pokožku sú cestou, ako sa postarať o svoju pokožku bez použitia chemikálií a syntetických produktov. Sú šetrné k pokožke aj k životnému prostrediu. Pred ich použitím však odporúčame konzultovať so svojím dermatológom, aby ste zabezpečili, že sú pre vašu pokožku vhodné.
Namáhate svoju pokožku príliš veľa chemikáliami? Skúste prírodné alternatívy, ktoré poskytujú vynikajúce výsledky a sú šetrné k vašej pokožke i životnému prostrediu.
Publikované: 23. júl 2022.
